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ADRIANA LIRA

Olá, sejam muito bem-vindos!

 

Antes de me formar em nutrição (FMU), passei mais de 20 anos atuando como engenheira no setor de telecomunicações. Essa bagagem técnica me trouxe um olhar analítico e rigoroso, que hoje aplico na nutrição: nada de fórmulas prontas, cada plano nasce de uma investigação real do seu corpo e da sua rotina.

 

Sou nutricionista funcional, com pós-graduações em nutrição esportiva (Plenitude) e fitoterapia clínica (CIN). Jogo vôlei competitivamente e ministro palestras de educação nutricional para equipe de base feminina de vôlei do São Caetano. Trabalho diariamente pensando em performance, recuperação e saúde de atletas.

Pratico musculação e vivo na prática o que oriento nos consultórios: que é possível ter saúde, performance e o corpo que você deseja sem sacrifício e sem modismo.

Quero te mostrar como é possível ter o corpo que deseja sem sacrifícios, fazendo ajustes reais na alimentação.

Agende sua consulta!

(11) 99678-7446

Nutrição não é fórmula mágica, é engenharia aplicada ao seu corpo.

© 2021 por Adriana Lira Nutricionista.

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